jueves, 29 de octubre de 2020

Semana del deporte 3°C - Educación Física

No se olviden: SIEMPRE REALIZAR LAS ACTIVIDADES BAJO LA SUPERVISIÓN DE UN ADULTO.

Hola chicos y chicas. Dado que este año no podemos realizar actividades como las que hicimos el año pasado en el club, vamos a realizar con los otros profes la semana del deporte.

Vamos a dividir el grado en colores (por el grupo), y cada color tiene que sumar la máxima cantidad de puntos posibles para ganar. Luego cada profe sumará los puntos de cada equipo y haremos cuentas para ver qué equipo ganó más puntos.

Sería algo así como un torneo de atletismo por equipos.

1 – Lanzamiento

Vamos a utilizar las pelotitas de papel que hicimos en la primera mitad del año y que les pedí que las guardaran.












Lanzo desde atrás de la línea roja y trato de pegarle al balde.

·         Cinco veces con el balde a 2 metros de distancia

·         Cinco veces con el balde a 4 metros de distancia

·         Cinco veces con el balde a 6 metros de distancia

Anoten cada vez cuántas veces acertaron.

2 – Salto en alto

Primero marco en la pared del patio una línea con una cinta.

La línea marca la altura máxima del participante con los brazos levantados hacia arriba. El dedo mayor de las manos. En el dibujo sería la línea roja.














Luego tengo tres oportunidades para saltar y tocar la pared lo más alto posible (la línea azul).

Necesito a alguien que ayude con una regla o un metro para medir la distancia entre la cinta y la marca alcanzada (línea roja y línea azul)










3 – Salto en largo


Al igual que en el anterior, tienen tres oportunidades para saltar lo más lejos posible.

La línea verde indica que voy corriendo hasta la línea roja, salto bien lejos y marco una X donde piso al caer.

Medir la distancia entre la línea roja y las X que marcamos al caer.

Todas las dudas que surjan, las resolveremos en el grupo.

Bueno, me voy despidiendo. Les mando muchos saludos y espero que sigan bien.